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7 mars 2013 4 07 /03 /mars /2013 18:00

  photo-iphone-426.jpg

Voilà un bon plat qui va bien nous rechauffer....

Avec ce froid dehors!...

 

J'ai fais un petit couscous ,juste pour nous 4....Rien de très perfectionner!..

Mais ce plat ravira mes petits et en plus fera plusieurs repas!...hi,hi.

 

J'ai fais revenir de la poitrine d'agneau,avec du boeuf et des cuisses de poulets coupées en deux!.photo-iphone-422.jpg

 

Puis j'ai préparé mes légumes.

 

- 2 courgettes

- 3 carottes

- 2 navets

- 1 poivron vert

- 1 oignon

 

Et je fais tout revenir, avec du beurre et un peu d'huile....

Quand mes viandes sont bien colorés et bien,j'ai mis les légumes avec des épices:

 

Paprika, Ras el Hanout et un peu de cumin.

 

Je mets ensuite une bouteille d'un litre de coulis que j'avais fais cet été...

 

Et on laisse mijoter ,un maximum!.....

 

Je prépare ma semoule fine,car j'aime beaucoup la semoule fine,plus que la moyenne...alors je fais aussi de la moyenne car mon fils la prefere!...

 

Et voilà ,un bon petit plat simple et efficace!...

photo-iphone-425.jpg

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Published by lavoinette
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commentaires

Brigitte 11/03/2013 18:52


coucou me voilu pour deguster ton coucous des yeux  j adore ça


biss ma belle chez nous il tombe de la glace

Kokille 07/03/2013 21:21


Un de mes plats préféré !!

l avis ou la vie d une maman 07/03/2013 19:48


ici aussi on aime ca !!! ca nourrit bien et c'est pleins de belles saveurs

Ciorane la pauvresse 07/03/2013 18:19


Pour changer du pot-au-feu, c'est un beau plat familial parfait pour le froid qui nous revient !

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