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3 mai 2012 4 03 /05 /mai /2012 18:17

Là je vous présente THE plat !....

Oui,oui,ca c'est le plat qui fait que les enfants disent: "ouaiiiiiiiis"...Ben oui,bizarre non?!...Mais vous savez que mes loulous ils adorent les légumes!...

Ils ont toujours été habituer à ne manger Que des légumes....

 

Mes bébés n'ont jamais eu de petits pots...que du frais!....hi,hi...

 

Et les épinards ,ben ils en sont dingo...anniversaire-kathie-et-fred-021.JPG

 

Voilà comment ils adorent.

 

Je fais fondre mes feuilles d'épinards avec une petites gousses.d'ail,puis je saupoudre d'une cuillère à soupe de farine.

et du lait écrémé!

une cuillère a soupe de crème fraiche allégée...

Et je passe au blender....le mieux sera quand ils les mangerons en branche!..mais je leur ai pas encore fait....Ca viendra!...

 

Je prépare une bonne béchamel .....(je vous épargne la recette!)....

J'écale mes oeufs cuits durs préalablement et je les plante dans mon gratin,puis je recouvre le tout de ma béchamel un peu épaisse.

 

Et je fais gratiner....

 

Simple et si bon!....que demander de mieux....Pour un plat du soir c'est super.

Légumes ,protéines,laitage...Un fruit en dessert et tout y est!....100% P.A!!!!

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Published by lavoinette - dans Plat
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commentaires

Ciorane la pauvresse 04/05/2012 18:17


Efectivement, c'est drôlement plus appétissant que les souvenir de la cantine d'antan. Ils en ont bien de la chance, tes enfants !

lavoinette 04/05/2012 19:58



ahh oui rien a voir avec la cantoche!!!..Mes enfants de toute façon n'y vont pas,j'ai la chance de pouvoir les faire manger a la maison...ma fille s'etait fait renvoyé de la cantine à 3 ans la
pauvre car elle avait retourné son assiette sur la table car on lui avais servi des haricot vert sans citron!..La dame a insité pour qu'elle les mange....Resultat le bébé qu'elle etait ,etait
furieux et hop!...du coup,j'ai été convoqué et léana renvoyé à 3 ans!...ca choque!...Depuis je ne l'ai jamais remise!.Du caractere chez nous!hi,hi...Depuis je lui ai expliqué que c'est possible
de manger des choses autrement qu'à la maison!!hi,hi...



chaudronnette 04/05/2012 15:33


Malin pour leur faire manger des épinards à nos chers têtes blondes...

lavoinette 04/05/2012 19:55



jamais eu de souci avec les miens pour leur faire manger ...hi,hi.bises



Recettes de ZZ 04/05/2012 09:40


Je fais souvent avec des oeufs cuits durs, je vais tenter ta façon

lavoinette 04/05/2012 19:55



tente,tu ne sera vraiment pas déçue!bises



melayers.evelyne 03/05/2012 20:50


ho!! jolie ton gratin on à envie de plonger sa fourchette dedans  bravo adopter bisous

lavoinette 04/05/2012 19:54



Nous on adore comme celà!!les enfants surtout aussi heureux que devant des frites!!hi,hibises



barbara 19/04/2012 14:09


décidément, tout le monde s'y met au gratin d'épinards oeufs durs, super !!


bisous

lavoinette 19/04/2012 14:24



quand c'est bon,ca fais l'unanimité!!hi,hi.bisous



Brigitte 17/04/2012 17:15


ok je te ferai le ménage et la vaisselle hiiiii pour mes frais de penssion

lavoinette 17/04/2012 17:34



oh ben tu vois meme pas...tu te feras bronzer au bord de la piscine,c'est mieux!...bises



Brigitte 17/04/2012 11:06


ça aussi j aime

lavoinette 17/04/2012 15:02



cool si tu aimes tout ce que je fais,tu pourrais prendre pension che zmoi!!hi,hi..bisous



sicacoco 16/04/2012 22:20


oui,c'est excellent ce plat, moi je casse directement mes oeufs dans un petit nid que je fais à la cuillère, et du fromage desus! et zou! au four l'oeuf cuit et devient dur!c'est super bon aussi!


je l'ai mis sur mon blog il y a un bon moment!


bises ma belle


sicacoco

lavoinette 17/04/2012 08:39



AAhhh,je connaissais pas cette astuce,mais promis la prochaine fois je ferai comme ça!....bises et merci du tuyau!.bisous



melayers.evelyne 16/04/2012 21:56


un bon gratin humm!! magnifique photo bravo sa donne envie de ce mettre à table bisous

lavoinette 17/04/2012 08:39



Et bien a table!!!...hi,hi.bises



l'avis ou la vie d'une maman 16/04/2012 21:32


hummmm !!! j'aime bcp :) et mon fils aussi !!!

lavoinette 17/04/2012 08:38



C'est chouette les enfants qui s'en régale!...bises



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